আজ: ১২ ডিসেম্বর, ২০১৭ ইং, মঙ্গলবার, ২৮ অগ্রহায়ণ, ১৪২৪ বঙ্গাব্দ, ২৪ রবিউল-আউয়াল, ১৪৩৯ হিজরী, রাত ৪:৩৬
সর্বশেষ সংবাদ
Category Archives: স্বাস্থ্য

উপভোগ্য সেক্সে গর্ভবতী হওয়ার পাঁচ পরামর্শ

প্রত্যেক মেয়ে পূর্ণ নারী হয়ে ওঠার পর তাঁর প্রথম এবং একমাত্র স্বপ্ন হয় যে সে মা হবে। সন্তানের জন্ম দেবে। কিন্তু সন্তান ধারণ করাও সহজ কথা নয়। কী করলে বা কীভাবে চলেল গর্ভবতী হওয়া সহজ হবে, তার জন্যই কিছু বিশেষ....

১১/২৩/২০১৭

যৌন সম্পর্কে হার্ট অ্যাটাকের ঝুঁকি বেশি পুরুষদের

যৌন সম্পর্কের কারণে নারীর তুলনায় পুরুষের হঠাৎ কার্ডিয়াক অ্যারেস্টের ঝুঁকি অনেক বেশি। তবে যৌন সম্পর্কের কারণে হঠাৎ করেই হৃদযন্ত্র বন্ধ হয়ে যাওয়ার ঘটনা খুব কমই ঘটে থাকে। কার্ডিয়াক অ্যারেস্টের ওপর পরিচালিত একটি গবেষণায় এ কথা বলা হয়েছে। বিবিসির এক প্রতিবেদনে....

১১/২৩/২০১৭

সিফিলিস

ট্রেপোনেমা পেলিডাম (Treponema pahdum) নামক এক প্রকার জীবাণু দ্বারা এই রোগ হয়ে থাকে। যৌন মিলনের সময় এ জীবানু আক্রন্ত ব্যক্তির শরীর থেকে সুস্থ ব্যক্তির শরীরে প্রবেশ করে এবং রোগ সৃষ্টি করে। এই রোগের উপসর্গ সুপ্তকাল ৯-৯০ দিন । তবে সাধারণত....

১১/২০/২০১৭

সুস্বাস্থ্যের জন্য যৌনতা

  যৌনতা কি শুধুই সাময়িক উপভোগের জন্য প্রয়োজন? নাহ, বরং নিয়মিত যৌন জীবনের আছে সুদূরপ্রসারী প্রভাব। গবেষকরা জানিয়েছেন, নিয়মিত যৌন সম্পর্ক সুস্বাস্থ্যের জন্য জরুরি। এর পেছনের অনেকগুলো বৈজ্ঞানিক কারণও জানিয়েছেন তারা। জেনে নিন নিয়মিত যৌনতা কীভাবে শরীরকে সুস্থ রাখে সেই....

১১/২০/২০১৭

জন্মবিরতিকরণ পদ্ধতি গ্রহণে বেশি বেশি সেক্স : গবেষণা রিপোর্ট

এক গবেষণায় বলা হয়, যে দম্পতিরা জন্মবিরতিকরণ পদ্ধতি গ্রহণ করেছেন, তারা অন্যদের অপেক্ষা অনেক বেশি  সেক্স করেন। আমেরিকার জন হপকিন্স ব্লুমবার্গ স্কুল অব পাবলিক হেলথ-এর এক দল গবেষক তাদের গবেষণায় এ তথ্য প্রকাশ করেন। বলেন, বিয়ের পর যে নারীরা জন্মবিরতিকরণ....

১১/১৭/২০১৭

সুস্থ থাকতে নিয়ম করে রোজ সাইকেল চালান

সুস্থ থাকতে আমরা কত কী না করে থাকি। সময় মতো খাবার খাওয়া, শরীরচর্চা করা, নিয়মিত চিকিৎসকের কাছে যাওয়া প্রভৃতি। কিন্তু চিকিৎসকরা একটি সহজ উপায় জানাচ্ছেন যে, কীভাবে সহজেই শরীর ফিট রাখা যায়। চিকিৎসকরা জানাচ্ছেন, রোজ নিয়ম করে সাইকেল চালালেই সুস্থ....

১১/১৭/২০১৭

জেনে নিন, গর্ভবতী হয়ে পড়ার লক্ষ্মণ বোঝার সহজ উপায়

গর্ভধারণ যেকোনো নারীর জন্যেই নিঃসন্দেহে আনন্দদায়ক। নিজ দেহের ভেতরে একটি নতুন প্রাণের আগমণের শব্দ শুনতে কার না ভালো লাগে! কিন্তু অনেক সময় কোনো কোনো নারী গর্ভধারণের বেশ কয়েক মাস বুঝেই উঠতে পারেন না যে তিনি গর্ভবতী কিনা। যেহেতু বাচ্চার নিরাপত্তার....

১১/১৭/২০১৭

গোপনাঙ্গের জন্য উপকারী খাবার সম্পর্কে জেনে নিন

মেয়েরা বা মহিলারা শুধু মুখমণ্ডল, হাত, পা, চুলের যত্ন নিলেই কিন্তু হবে না৷ এর পাশাপাশি কিন্তু খুবই গুরুত্বপূর্ণ গোপনাঙ্গের যত্নও নিতে হবে৷ যেহেতু বিষয়টি গোপন মনে করা হয়, বা আবৃত থাকে, তাই তাদের যত্ন কিন্তু আরও বেশি করে এবং সাবধানে....

১১/১৭/২০১৭

ওজন কমাবে ব্ল্যাক কফি

শরীরের বাড়তি ওজন কমাতে হলে আপনাকে অবশ্যই একটি স্বাস্থ্যকর, ভারসাম্যপূর্ণ এবং পুষ্টিকর খাদ্যাভ্যাস গড়ে তুলতে হবে। তবে এমন কিছু পানীয় রয়েছে যা আপনার শরীরের অতিরিক্ত চর্বিকে পুড়িয়ে স্বাভাবিকের চেয়ে অনেক দ্রুত গতিতে ওজন কমাতে সাহায্য করে। কিন্তু বিশেষজ্ঞদের মতে, দিনে....

১০/৩১/২০১৭

দীর্ঘজীবী হতে খাদ্যতালিকায় নিয়মিত ভেষজ খাবার রাখুন

জগতের সব মানুষই  দীর্ঘজীবী হতে চায়। কিন্তু সময় অসময়ে নানান শারীরিক সমস্যা বাধ সাধে। হাতে ব্যথা, পায়ে ব্যথা, মাথায় ব্যথা থেকে শুরু করে চোখের সমস্যা, হার্টের সমস্যা আরও কত কী? আসলে বর্তমানে অসুস্থ হতে কোনো বয়সের দরকার পড়ে না। এখন যে....

১০/২৭/২০১৭

Close