আজ: ২০ এপ্রিল, ২০১৯ ইং, শনিবার, ৭ বৈশাখ, ১৪২৬ বঙ্গাব্দ, ১৬ শাবান, ১৪৪০ হিজরী, রাত ৯:০৭
সর্বশেষ সংবাদ
Category Archives: জীবন ধারা

যে কারণে কাঁকরোল খাবেন

কাঁকরোল আমাদের দেশের পরিচিত একটি সবজি। কাঁকরোলে প্রচুর ভিটামিন ও মিনারেল থাকে, লুটেইন ও জেনান্থিন থাকে যা চোখের স্বাস্থ্যের জন্য উপকারী। এছাড়াও এতে ফাইবার, কার্বোহাইড্রেট, অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট এবং এনজাইম ও থাকে। কাঁকরোলে টমেটোর চেয়ে ৭০ গুণ বেশি লাইকোপিন থাকে, গাজরের চেয়ে....

১০/১১/২০১৭

বোয়াল মাছের ঝোল

মাছে-ভাতে বাঙালি। খাবারের পাতে প্রিয় মাছের একটি পদ হলে যেন আর কিছুই লাগে না আমাদের! বোয়াল মাছের ঝোল অনেকের কাছেই প্রিয় একটি খাবার। চাইলে আপনি নিজেই তৈরি করে চমকে দিতে পারেন সবাইকে। রেসিপি জানা নেই? রইলো রেসিপি।   উপকরণ: কয়েক টুকরা....

১০/১১/২০১৭

যেগুলো কমোডে ফেলবেন না ভুলেও

অসাবধানতায় অথবা না জেনে এমন কিছু কমোডে ফেলছেন না তো যেগুলো স্যুয়ারেজ সিস্টেম ব্লক করে দেবে? জেনে নিন কোনগুলো পাইপে জমে বন্ধ করে দিতে পারে পাইপ। পশুখাদ্য বেসিনে অথবা কমোডে ফেলবেন না ভুলেও। এ ধরনের খাবারে থাকা সিলিকা ও মিনারেল....

১০/১১/২০১৭

একটু বেশি বয়সে মা হলে আয়ু বাড়ে

ভোরের খবর ডেস্ক- প্রচলিত ধারণা অনুযায়ী, নারীরা ৩০ বছরের বেশি বয়সী হলে অন্তঃসত্ত্বা না হওয়াই ভালো। কারণ এর ফলে সন্তান জন্মে সমস্যা দেখা দিতে পারে। বেশি বয়সে সন্তানসম্ভবা হলে শারীরিকভাবে মায়েরও ক্ষতি হয়- এমন কথাও শোনা গেছে এতদিন ধরে। কিন্তু....

১০/০৯/২০১৭

ডায়েট করেও ওজন না কমলে কি করবেন

লাইফষ্টাইল ডেস্ক- অনেকদিন ধরেই ওজন কমাতে চাইছেন? ডায়েটে ব্রকোলি সিদ্ধ, ব্রাউন ব্রেড, এগ হোয়াইট, স্কিমড মিল্ক সবই রয়েছে। তাও বিশেষ লাভ হচ্ছে না? এ অবস্থায় একটা ব্রেক নেয়ার উপদেশ দিয়েছেন গবেষকরা। অস্ট্রেলিয়ার তাসমানিয়া বিশ্ববিদ্যালয়ের অধ্যাপক নুয়ালা বাইরন বলেছেন, ডায়েটিংয়ে আমরা....

১০/০৮/২০১৭

বিএনপির স্থায়ী কমিটির বৈঠক তল্লাশির প্রতিবাদে ২৪ মে সমাবেশ : সরকারের কাছে চাওয়া হবে ব্যাখ্যা

দলের চেয়ারপারসন বেগম খালেদা জিয়ার কার্যালয়ে পুলিশি তল্লাশির প্রতিবাদে আগামী ২৪ মে রাজধানীতে সমাবেশ করবে বিএনপি। একইসাথে কেন তল্লাশি চালানো হয়েছে সরকারের কাছে তার ব্যাখ্যা চাওয়া হবে। গত রাতে দলের স্থায়ী কমিটির বৈঠকে এ সিদ্ধান্ত হয়। নিজ কার্যালয়ে পুলিশি অভিযানের....

০৫/২২/২০১৭

Close